
蒜香鱼片是一道集鲜嫩鱼片、浓郁蒜香和微辣风味于一体的美味菜肴。它不仅味道诱人,而且制作简单,非常适合秋冬季节。鱼片的细腻肉质与蒜末、花椒粒的香气相结合,使每一口都充满了丰富的层次感。无论是作为日常的家庭餐还是招待宾客的小菜,这道菜都能让人回味无穷。现在就跟随下面的步骤,学习如何制作这道蒜香鱼片吧。
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食材:
黑鱼片:300克
青椒:1个(切片)
红椒:1个(切片)
花椒粒:1小勺
蒜末:3瓣(切末)
料酒:1勺
生抽:2勺
老抽:半勺
黑胡椒粉:适量
白糖:少许
植物油:适量
葱姜:适量(切片,用于腌制)
做法:图片
腌制鱼片:
首先,将黑鱼片清洗干净,切成适当的块状。放入碗中,加入切好的葱姜、1勺料酒、1勺生抽、少许黑胡椒粉和1勺淀粉。用手将调料均匀抓拌,让鱼片充分吸收味道。腌制15分钟,这个步骤能去腥增香,使鱼片更入味。
爆香调料:
锅中倒入适量植物油,油热后加入花椒粒和蒜末。用中小火慢慢炒香花椒粒和蒜末,炒至蒜末呈金黄色,香气扑鼻时,将花椒粒和蒜末捞出备用。注意火候控制,以免蒜末过焦变苦。
煎炒鱼片:
同锅中留少许底油,将腌制好的鱼片放入锅中,使用中火煎炒。翻炒时要注意鱼片的翻动顺序,以确保其表面均匀受热。煎至鱼片的表面微微金黄且熟透,不需要煎得过久,保持鱼片的嫩滑口感。
调味翻炒:
在鱼片煎至金黄后,加入1勺生抽、半勺老抽和少许白糖,翻炒均匀,让调料充分覆盖在鱼片上。这一步骤为鱼片增添了丰富的味道层次。接着加入切好的青椒和红椒片,继续翻炒至青椒和红椒稍微软化,但仍保持脆爽的口感。
混合出锅:
最后,将之前炒香的花椒粒和蒜末倒回锅中,快速翻炒均匀,使香味融入鱼片中。炒匀后,即可将菜肴盛出装盘。
小贴士:图片
腌制技巧:腌制时间不宜过长,以免鱼片过咸。15分钟即可保证鱼片入味且保持嫩滑。
火候把控:炒鱼片时,火候的控制非常重要。中火煎炒可以避免鱼片表面过焦,同时保持内部的嫩滑。
调味调整:根据个人口味,可以适量调整生抽、老抽和糖的用量。喜欢辛辣口味的,可以增加一些辣椒粉或辣酱。
这道蒜香鱼片不仅色香味俱佳,还富有营养,是一道非常适合家庭聚餐的小菜。快来试试这道美味的菜肴,让你的家人和朋友都为之惊艳吧!
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